Xông hơi massage có mang lại nhiều lợi ích không?

Phòng tắm xông hơi massage là một trong những mẫu sản phẩm đang được rất nhiều khách hàng quan tâm hiện nay. Do vậy hiện nay trên thị trường có rất nhiều hãng phòng xông hơi massage nên khách hàng không biết “ Xông hơi massage có mang lại nhiều lợi ích không?”. Qúy khách hàng hãy cùng Nội Thất Phương Đông đi tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Lợi ích của việc xông hơi

Xông hơi giúp cơ thể được thư giãn, giảm bớt căng thẳng mệt mỏi sau một ngày dài làm việc vất vả, giúp các mạch máu dưới da được giãn nở tăng cường sự lưu thông khí huyết, sự tuần hoàn máu, đào thải các chất độc tố ra khỏi cơ thể qua việc bài tiết mồ hôi. Sử dụng máy xông hơi giúp bạn chăm sóc sức khoẻ cơ thể tốt hơn và còn cải thiện, duy trì được vẻ ngoài tươi trẻ khi làn da luôn được mịn màng, trắng sáng.

Sử dụng tinh dầu kèm theo trong quá trình xông hơi giúp sát trùng đường hô hấp trên, tạo cảm giác nhẹ nhõm, sảng khoái, hết nghẹt mũi… Bên cạnh đó còn giúp giảm đau nhức cơ khớp và phục hồi sức khỏe của cơ thể sau một ngày làm việc căng thẳng.

Việc dành thời gian thư giãn trong phòng xông hơi còn hỗ trợ việc điều trị những căn bệnh như: triệu chứng cảm, nghẹt mũi, bệnh viêm mũi dị ứng và viêm xoang…

Trong lĩnh vực làm đẹp, xông hơi là một biện pháp chăm sóc da hiệu quả và tiết kiệm. 

Dưới tác động của nhiệt độ, các lỗ chân lông sẽ giãn nở, loại bỏ các chất cặn bã ra ngoài, giúp da sạch mụn và kích thích sự hình thành collagen, khi đó làn da sẽ trở nên mịn màng và đẹp hơn. Tinh dầu sử dụng kèm theo chứa các chất có lợi giúp làm lành các vết thương cho da sáng khoẻ, ngoài ra nếu bạn thực hiện các động tác massage cho da trong khi xông hơi và dùng kem dưỡng sau khi kết thúc sẽ tăng cường những lợi ích tốt cho da.

>>> Xem thêm: Bồn tắm đứng loại nào tốt nhất hiện nay

Điều cần làm khi xông hơi khô chăm sóc sắc đẹp

- Thời gian sử dụng máy xông hơi: bạn chỉ nên xông từ 15-20 phút không nên xông quá lâu vì có thể gây ra tình trạng mất nước, hạ đường huyết, bỏng da…

- Không uống nước khi đang ở phòng xông hơi: Bạn không nên uống nước khi xông hơi và trong 1 giờ tiếp theo sau đó. Chỉ nên uống một loại nước duy là nước lọc.

- Chú ý những chỉ dẫn của chuyên gia: Sau khi xông hơi khô, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khoẻ. Thêm vào đó nếu da của bạn bị khô, thì nên bôi ít kem dưỡng da kết hợp với massage nhẹ nhàng sau khi xông hơi sẽ giúp làn da mịn màng hơn.

- Với những người mắc các bệnh: rối loạn nhịp tim, động mạch vành, huyết áp, người có tiền sử về bệnh đột quỵ não, người đang sốt cao, có vết thương hở… thì không nên sử dụng máy xông hơi ướt.

Còn điều gì mà khiến bạn lăn tăn chưa mua phòng xông hơi cho gia đình mình? Hãy liên hệ ngay tới showroom BẾP PHƯƠNG ĐÔNG - 185 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội - Hotline: 0961.534.186 - để được giải đáp tận tình nhất!